Если Вы обладательница мягкой, гладкой, чистой, привлекательной и сияющей кожи на вашем лице, то вам очень повезло. Если это не так, то Вам придется приложить не мало забот и особых усилий, чтобы улучшить её вид. Неправильно подобранные косметические средства засоряют поры кожи, а в сочетании с климатическим эффектом многие женщины смотрятся в возрасте, даже в расцвете сил.
Иметь естественную красоту — это благословение для женщины, но большинство женщин, как правило, теряют ее через их собственную небрежность. Ежедневный уход за кожей обязательно должен включать следующие процедуры:
- очищение или умывание,
- тонизирование, стимуляция,
- питание, увлажнение,
- защита.
- Плюс два вспомогательных этапа — маски и скрабы.
Основные этапы ухода стандартны для всех типов кожи, индивидуально подбираются лишь средства по уходу.
Все процедуры необходимо проводить не только на лице, но и в области декольте. У женщин и у мужчин область декольте выше четырех пальцев, поставленных горизонтально от ореола соска. Область щитовидной железы мы не трогаем и ничего не наносим, достаточно ополоснуть фильтрованной водой. Область, которая находится ниже области декольте, мы тоже не трогаем и ничего не наносим, потому что в этой зоне располагаются молочные железы.
Содержание
1 — Очищение
Косметические средства более эффективны, если их наносить на очищенную кожу. Для ежедневного очищения кожи вы можете выбрать более приемлемый для себя путь:
- следовать рекомендации косметологов пользоваться специальными средствами; отказаться от умывания водой из-под крана и мыла;
- при умывании водой из-под крана применять косметические средства для умывания или мыло;
- умываться колодезной или фильтрованной водой.
Водопроводная вода проходит несколько ступеней очистки, одна из которых химическая. Присутствующие в нашей воде химические вещества не вредят здоровью, но вместе с мылом могут приводить к разрушению защитной водно-липидной мантии, вымыванию влагоудерживающих веществ, а так же липидов из рогового слоя кожи, что может привести к тому, что даже жирная кожа превратится в сухую. И кожу нужно будет долго лечить.
Пользуясь чуть теплой водой. Не пользуйтесь при очищении холодной или горячей водой, так как это может вывести кожу из равновесия и нарушить работу мелких капилляров. Перед процедурой очищения лица вымойте руки, никогда не пользуйтесь для очищения лица субстанциями, которые могут поцарапать поверхность кожи. Не трите и не натягивайте кожу лица, поскольку чувствительная кожа может потерять форму. К тому же, можно поранить и капилляры. Не исключено появление мелких морщин.
Очищение следует производить дважды в день. Утром мы удаляем продукты «ночной» жизнедеятельности клеток кожи, а вечером — скопившуюся за день грязь, косметику. Если мы тщательно не умоемся и нанесем дневной/ночной крем, то вся грязь вместе с кремом обратно проникнет вглубь кожи.
Помимо ежедневного очищения, кожа нуждается в глубоком очищении. Глубоко очищать кожу необходимо абсолютно всем независимо от типа кожи, возраста и пола. Разница будет лишь в частоте проведения процедуры от 1 до 3 раз в неделю. Глубокое очищение способствует удалению отмерших клеток с поверхности кожи, глубокому очищению пор, стимуляции кровообращения и обменных процессов, а также ускоряет процесс обновления кожи. Для этого используют скрабы и маски.
2 — Тонизирование
Из-за замедления процесса регенерации кожи появляются морщины, кожа теряет упругость и эластичность. Тонизирующие, стимулирующие средства устраняют все следы грязи, пыли и жира, оставшиеся после очищающего средства, освежая кожу, воздействуют на факторы и процессы, приводящие к увяданию кожи.
Тонус создается за счет того, что комплекс витаминов проникает вглубь кожи до дермы. Тоник воздействует на волосяную мышцу и волокна поры, благодаря которым она сужается.
Если у вас нет желания использовать специальные тоники, тогда подбирайте крема объединяющие тонизирование и питание.
3 — Увлажнение и питание
Кожа может терять влагу при неправильном уходе и неблагоприятных климатических условиях (резкий перепад температур, сухой воздух). Из-за недостатка влаги кожа становится чувствительной, покрывается мелкими морщинами, быстро теряет эластичность, упругость. Увлажняющие средства не только восполняют потерю влаги, но и способствуют проникновению в глубокие слои кожи витаминов, жиров, биологически активных компонентов и других необходимых клеткам кожи веществ.
4 — Защита
Защитный крем нужен, чтобы активизировать блестящий слой в эпидермисе и защитить кожу от воздействия ультрафиолета. Образно говоря, на этом этапе ухода мы заполняем кремом, т.е. полезными элементами, все слои кожи до базального. И в итоге получается, когда мы выходим на улицу, наша кожа, образно говоря, бронирована. Загрязнения и ультрафиолет не могут проникнуть вглубь кожи.
Защитные крема помогают сохранить кожу молодой и здоровой, защитить кожу от агрессивного воздействия окружающей среды.
5 — Очищающие маски и скрабы
Косметическая маска является эффективным средством ухода, дающим моментальный положительный результат. В зависимости от состава маски очищают кожу, стимулируют обменные процессы, поддерживают оптимальный уровень влаги, регулируют выделение сального секрета, насыщают кожу витаминами.
Очищающие маски идеальны, прежде всего, при жирной и комбинированной коже. Они вызывают разбухание верхнего рогового слоя. Отмершие шелушинки отделяются, избыточный жир впитывается в частички маски и впоследствии удаляется вместе с маской. Остается более тонкая, чистая кожа. Помимо этого, под толстым, прохладным слоем маски усиливается кровоснабжение, и кожа выглядит свежее и розовее. При высыхании маски дополнительно возникает эффект натяжения, который на время разглаживает кожу и придает ей более юный вид. Косметические маски применяются 1-2 раза в неделю, на этапе между очищением и тонизированием.
При помощи скрабов проводится глубокое очищение кожи от ороговевших частиц, стимулируется кровообращение, улучшается цвет лица. При регулярном использовании скрабов уменьшается количество камедонов (черных точек на коже) и предотвращается их появление.
Маска и скраб являются активными и эффективными средствами косметики, поэтому их применение имеет ряд ограничений в зависимости от типа кожи. Противопоказанием для использования масок и скрабов могут быть любые кожные заболевания, включая угревую сыпь, слишком близко расположенные сосуды и сосудистые звездочки. Проводить процедуру маски и отшелушивания одновременно не рекомендуется.
Основные правила ухода за разными типами кожи:
- Жирная кожа — качественное очищение и регулярный комплексный уход.
- Сухая кожа — достаточное увлажнение, питание и эффективная защита.
- Чувствительная кожа — рекомендуются средства, не содержащие спирт, с минимальным содержанием красителей и ароматических добавок, средства, которые проходят специальные дерматологические тесты.
- Молодой коже совершенно не нужны стимулирующие и питательные крема, но важна правильная ежедневная и глубокая очистка.
- Питание необходимо коже после 25 лет, потому что процесс регенерации замедляется очень важно давать клеткам кожи «строительный материал».
- Стимуляция особенно важна для увядающей кожи после 40 лет, когда нарушен эластино-коллагеновый комплекс, появились глубокие морщины, и лицо приобрело землистый оттенок.
- Очистка кожи без устранения естественных жиров и нарушения кислотного покрова кожи, что делает кожу более мягкой и свежей. Средства для очищения кожи снимают загрязнения и макияж, удаляют с поверхности кожи омертвевшие клетки и активизирует процессы кровоснабжения.